今日整体に行って、最近ガタが来てる肩と両膝の軸を治してもらいました。長年の凝りがとれて、体がすっきりした感じです。保険外治療だから結構値が張ったけど、おススメです。
すっかり寒くなってきましたね。
体のケアはしっかりとして、長く元気にバドしましょう！
さて、今週の土曜日、１２月４日の練習は、１８時から２１時まで、
墨田区総合体育館で行います。
体育館の場所の詳細は「体育館」の地図をご覧下さい。
錦糸公園内、旧体育館の隣。入館は１０分前から可能です。
受付にゲートがあるのですが、「おーばーねっと☆です」と言えば
ロッカーに使うカードをくれて、通して貰えます。
駐車場は土日祝は３０分２００円。利用者は２時間無料なのですが、
団体の場合は一団体で２時間無料は３台までとの事なので、もしそれを
超えた場合は基本的に普段からサークルを手伝ってくれている方が
優先となりますm(_ _)m