寒いです・・・。言えば暖かくなるわけでもないけど
言わずにはいられない寒さです。
レジでお金を払うとき、あまりにも手が凍えていてお金が全然
掴めず、レジの人に「すみません。手が冷たくて動きません！」と
謝りました。で、お釣りを貰うときに私の手に触れたレジの人が
「うわ〜本当に冷たい・・」と驚いていた。
そういえば男性で「冷え性」の人ってあまり聞きませんね。
なんか「脂肪」の方が温かい気がするけど、やっぱり「筋肉」の方が
熱エネルギー高いの？何はともあれ、個人的には男性が
「僕、冷え性で・・」と言うのはイケテない。
そういう方は是非、[TらMらさん]から筋トレレッスン受けてください。
私はやらないけど。
さて、今年最後の練習です。寒いので怪我のないよう
よ〜くストレッチをしましょう！
（はい、わかりました！）
★★★★夕練です★★★★
今週１２月２４日の練習は、１５時から１８時まで
墨田区総合体育館で行います。
体育館の場所の詳細は「体育館」の地図をご覧下さい。
錦糸公園内、旧体育館の隣。入館は１０分前から可能です。
受付にゲートがあるのですが、「おーばーねっと☆です」と言えば
ロッカーに使うカードをくれて、通して貰えます。
駐車場は土日祝は３０分２００円。利用者は２時間無料なのですが、
団体の場合は一団体で２時間無料は３台までとの事なので、もしそれを
超えた場合は基本的に普段からサークルを手伝ってくれている方が
優先となりますm(_ _)m
参加します
参加しま〜す♪