こんにちわ！
2週間前のバドで膝を痛め、整形外科で半月板損傷と言われ、全力で注射を拒んできたところです(*⁰▿⁰*)先週行けず、すみません☺
ネットを見ると、加齢も原因とか…(・∀・)？
みなさん、準備運動はしっかりと‼ですね(๑・̑◡・̑๑)
今週の練習は、
スポーツプラザ梅若
2月4日(日) 12:30〜16:30
3面 日曜昼練です(^^)
時間と場所にお気をつけください♪
マジで？
膝はしつこいから気をつけてね。。
参加予定です。
Σ（・□・；）
大丈夫！？
程度にもよるのかもしれないけど、
半月板損傷って結構痛みが出るイメージ、、、
お大事にしてください。
2/4参加します！
半月板損傷！？大丈夫？(＠_＠;)
試合が近づいてるけど無理しないようにね。。。
早く治りますように(＞人＜)
みなさん、ご心配いただきありがとうございます(^^)
今日、シャトルを持っていたことに気づいたのでリハビリがてら行きまーす♪
ただ13時過ぎちゃいそう…💦