先ほどの計量でジャスト59KG(前日比350g高)とっしー増量作戦、遅々として、いや、着々と進行中。
とりあえず今のレベルで「礼儀正しい」スマッシュが打てるのであります。
とっしー、奇遇ですな。
実は、まるが もジャスト59kg(前日比-800g)であります。
まるが 減量作戦進行中。目指せ体脂肪率10%(現在平均13%)。
体重が気になる方は、毎日体重計に乗ろう。意識だけでも高まります。
とっしーの肉体改造ってこれのこと?
フォーム改造の方が早いのでは・・・・・。
でも、「礼儀正しい」スマッシュってどんなだ??
お辞儀するスマッシュ!!
お後がよろしいやうで・・・